Was dich nicht umbringt, macht dich stärker! Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Wir trainieren mit viel Gewicht und wenig Wiederholungen, damit es zum Muskelaufbau kommt. Wir formen, kräftigen und straffen den Körper.

Was dich nicht umbringt, macht dich stärker! Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Wir trainieren mit viel Gewicht und wenig Wiederholungen, damit es zum Muskelaufbau kommt. Wir formen, kräftigen und straffen den Körper.

Was dich nicht umbringt, macht dich stärker! Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Wir trainieren mit viel Gewicht und wenig Wiederholungen, damit es zum Muskelaufbau kommt. Wir formen, kräftigen und straffen den Körper.

Was dich nicht umbringt, macht dich stärker! Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Wir trainieren mit viel Gewicht und wenig Wiederholungen, damit es zum Muskelaufbau kommt. Wir formen, kräftigen und straffen den Körper.

Welche Frau wünscht sich nicht ein knackiges, rundes Hinterteil. In diesem Kurs hat deine schöne Rückseite ihren großen Auftritt. Kräftige und forme hier deinen Popo. Natürlich wird hier aber auch deine Beinmuskulatur automatisch mittrainiert.

You’re one class away from the perfect start in the day! Bei unserem Good Morning Yoga kannst du dich auf einen aktivierenden, dynamisch fließenden und vitalisierender Vinyasa Flow freuen, der dich nicht nur aufweckt sondern dir Power für den gesamten Tag verleiht. 

Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. In der Gruppe und mit Musik wird hier die Figur gezielt geformt und gestrafft.